16 października 2014

Krem czekoladowo-bananowy

Czy macie czasami nieodpartą chęć na zjedzenie czegoś pysznego, słodkiego i czekoladowego? Jesienią i zimą bardzo często miewam takie napady:- ) Ponieważ staram się nie kupować słodyczy muszę sobie radzić w inny sposób. Tym razem zachwyciłam się kremem czekoladowo – bananowym. Aksamitny, mocno bananowy świetny na kanapkę, jako dodatek do naleśników, placków lub prosto ze słoiczka …

Składniki:
  • 3 banany
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego lub masła klarowanego
  • 3 łyżki gorzkiego kakao
  • 9 łyżek wrzątku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 – 2 łyżki miodu
Banany obrać, pokroić w plastry, wrzucić na patelnie z rozgrzanym olejem kokosowym. Banany chwilę smażyć aż zmiękną i ostudzić. 
Kakao zalać wrzątkiem i starannie rozmieszać, żeby nie było żadnych grudek. 
Zmiksować razem banany, kakao i sok z cytryny. Jeśli krem wydaje się Wam za mało słodki dodajcie do niego trochę miodu. Schłodzić w lodówce.

Smacznego :- )

Źródło przepisu: Cake Time 

 

11 komentarzy :

  1. jak długo można przechowywać taki krem?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Trudno mi powiedzieć, u mnie zniknął w dwa dni :) Proponuję na spróbowanie przygotować mniejszą porcję :)

      Usuń
  2. Co daje smażenie bananów? Wpływa to na ich smak, czy konsystencję?

    OdpowiedzUsuń
  3. Robiłam kiedyś podobny krem, tyle, że zamiast kakao dawałam gorzką czekoladę. Rewelacja :)

    OdpowiedzUsuń
  4. jeszcze można by dać awokado i byłoby już super zdrowo ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. oooo... z nalesnikami... o tym nie pomyslalam, musze znowu go zrobic:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Krem fantastyczny - dziękuję za przepis :) a z naleśnikami smakuje cudownie :)

      Usuń
  6. Co za fantasyczny przepij ! Rogaliki z takim nadzieniem to bedzie mistrzostwo swieta ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Chyba zrobię go kiedyś przy okazji naleśników. :) niezły przepis się wydaje. Można do niego dodać trochę masła orzechowego, będzie pysznie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Z masłem orzechowym na pewno będzie wspaniały, dziękuję za podpowiedź :)

      Usuń